Le yoga

Le yoga est une discipline accessible à tous qui offre une opportunité unique de promouvoir l’inclusion, le dépassement de soi, la gestion des émotions et le bien-être à travers le sport. Cette discipline peut apporter de nombreux bénéfices à notre communauté, en particulier à ceux qui ont des besoins spécifiques en raison de leur handicap tant physique que sensoriel ou respiratoire. De plus elle a l’avantage de faire cohabiter handicapés et valides sur le même plan.

Lieu d’entraînement : espace Pablo Neruda, salle d’expression corporelle, 1 place Hubert Rouger, 30900 Nîmes, le jeudi de 15h30 à 17h00. Cette activité est animée par Yves.